Las gafas de sol son pésimas para la salud visual

¿Conoces los inconvenientes que presentan las gafas de sol para ver bien?

Entre muchos otros motivos, te expongo una pequeña lista sobre los inconvenientes de las gafas de solares.

No permiten que tus ojos reciban la suficiente luz solar para estimular y nutrir la retina.

También impiden que sintetices la vitamina D, que se crea a partir de la luz solar y que entra a través de los ojos.

Hacen que tus pupilas empiecen a volverse perezosas, lo cual disminuye tu capacidad de ver nítido.

Además, hacen que tengamos continuamente la pupila dilatada y esto nos genera diferentes problemas.

Mira el siguiente vídeo y conocerás qué tipos de problemas generan las gafas de sol para tu vista.

La Dra. Ainhoa de Federico es Profesora Investigadora en la Universidad de Toulouse, donde enseña Visión Natural. Desde hace 15 años ayuda a un número creciente de personas a ver con sus propios ojos. En 2016 crea el primer curso online de Visión Natural en español: "Volver a Ver Claro". A día de hoy tiene miles de alumnos en más de 40 países y cerca de 1.000.000 de seguidores en 174.

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