¿Has intentado ponerte unas gafas estenopeicas (o reticulares) y comprobar cómo ves a través de ellas?

Las gafas estenopeicas, o gafas reticulares, son unas gafas negras con agujeros redondos.

Mirando a través de las gafas estenopeicas somos mucho más conscientes de nuestra visión foveal.

Su uso mejora inmediatamente la visión, sus agujeros hacen que la luz se concentre en ellos y entre en línea recta hacia la mácula, que es el punto de mayor agudeza visual.

Cuando usamos gafas estenopeicas o reticulares obligamos a nuestro ojo a ir saltando de un agujero a otro, favoreciendo el movimiento de los ojos y evitando la mirada fija, y obteniendo una visión nítida desde el primer momento.

Si no fuésemos capaces de ver bien, tampoco veríamos bien por los “agujeritos” de las gafas estenopeicas.

Con estas gafas, que puedes comprar por Internet por un precio incluso de menos de 3€, comprobarás que posees la capacidad de ver bien a pesar de la graduación y el síntoma de mala visión que sufras, y sin necesidad de poner cristales delante a tus ojos.

En el siguiente vídeo te hablo un poquito más acerca de las gafas estenopeicas. ¡No te lo pierdas!

12 Comments

  • Susana dice:

    Llevo usando estas gafas desde el viernes y curiosamente no he necesitado una adaptación y el primer día las puse al menos durante tres horas. Calculo que en estos tres días me las he puesto durante al menos 10 horas y me siento fenomenal. Mis ojos están relajados y estoy convencida de que las dioptrías van bajando. Gracias a Visión Natural estoy entusiasmada. Muchas gracias ?

  • Susana dice:

    Yo compré mis primeros lentes ESTENOPEICOS hace unos 10 años, los míos son bifocales, es decir con agujeritos de 2 tamaños, pero se rompió una patilla y creo que debo comprar nuevos, es maravilloso como inmediatamente se va adaptando el ojo a buscar las imágenes por los estenos, lo que quiero saber es si favorece o no tomar los baños de sol con las lentes puestas. Gracias ! desde Buenos Aires Argentina

  • Gemma dice:

    Tengo un poco de confusión con las gafas estenopeicas:
    – aquí decís que se pueden encontrar por solo 3€ y por internet las he visto por 40€ y por 70€ y pico, De verdad puede ser tanta diferencia y que sirvan o vayan bien igual?
    – estas gafas las puedo usar para trabar en el ordenador al que paso muchas horas?
    Gracias por vuestra ayuda !

    • Hola, Gemma, el principio básico es que tengan agujeritos pequeños para activar la visión foveal y para eso no hace falta mucha sofisticación. Te recomiendo que pruebes unas baratas a ver cómo te sientan, siempre estarás a tiempo de afinar más adelante si lo deseas.

  • Jeison dice:

    Cordial saludo.
    ¿Estas gafas se pueden usar en exteriores? y ¿para trabajar con el computador, o cualquier otra pantalla?

  • Yariela García dice:

    estoy empezando hacer los ejercicios, a pesar de no ser tan constante he notado mucha diferencia en mí ojo izquierdo que tuve desprendimiento de retina, tengo una catarata, veo todo nublado, sin embargo veo mi mano cuando la paso cerca del ojo a través de lo nublado antes no la veía. Gracias Dra. Ainhoa🙏 Saludos desde Panamá 🇵🇦

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